Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 65,74g | Prot: 95,14g | Carbh: 113,50g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Chikalab Chika Sport, Яйцо, Green Milk Coconut, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Лепешка Арабская Пита, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Кукуруза Вареная, Телятина Гриль, Избенка Молоко 3,2%. Cena: Перекресток Авокадо , Яичный Белок, Сава Мясные Джерки из Филе Куриного, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.90.31
|