Diario de Tubamig, 29 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021

70,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2021:

1965 kcal

Grasa: 83,81g | Prot: 65,65g | Carbh: 239,56g. Desayuno: Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Almuerzo: Palha Italiana, Abobrinha Refogada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos e Cenoura. Cena: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Doce, Pizza de Pepperoni (36 cm), Sadia Pizza de 4 Queijos. más...

1557 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns! Você vai conseguir! Continue com sua determinação

29 may. 21 por el miembro: matheu12


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