Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 91,23g | Carbh: 89,33g.
Antes del Desayuno: Зеленый Чай, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Клеточный Активатор, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Desayuno: Кофе с Молоком, Укроп, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Merienda: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блины на Кокосовой Муке. Cena: Арахис, Фундук Фундук, Карп Запеченный, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|