Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 78,06g | Prot: 48,27g | Carbh: 143,23g.
Desayuno: Акконд Печенье на Здоровье, SPAR Котлета Домашняя, Ядринмолоко Сметана 20%, Салат Овощной, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Борщ со Свининой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , SPAR Котлета Домашняя, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Акконд Шерби Кокосовый, Очаковский Квас. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anelibor
|