Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 82,33g | Prot: 78,14g | Carbh: 78,70g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Azeite de Oliva, Tomates, Grão-de-Bico Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Cena: Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Pasta de Amendoim, Bananas. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carenbbalestrin
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