Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 34,97g | Prot: 54,38g | Carbh: 121,71g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Монетка Сыр Мраморный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Экопродукт Икра Грибная, Всеслав Хлеб Чусовской, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Макфа Макароны Отварные. Cena: Уктусский Молочный Завод Йогурт Фруктовый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Минтай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadin))
|