Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 37,29g | Prot: 80,91g | Carbh: 186,40g.
Desayuno: Udang Kukus atau Rebus, Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau, ABC Terasi, Udang, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Nasi Merah. Cena: Selada Kol, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Regal Marie, Naraya Oat Choco (20g), Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sarah Arifin
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