Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 42,03g | Prot: 69,63g | Carbh: 118,60g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Апельсин, Грецкие Орехи, Приготовленная Морковь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лемонема. Cena: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Pasa Bocas / Otros: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga Sh@
|