Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 62,19g | Prot: 143,44g | Carbh: 138,08g.
Desayuno: Starbucks Брауни, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни", Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Акконд Печенье Амбрель, Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Голден, Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка Отварная, Сельская Новь Яйца Куриные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Шампиньоны. Cena: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, RED Тёмный Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Крымский Десерт Крымский Десерт, Power Pro Cube Zero . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|