Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3818 kcal
|
Grasa: 117,24g | Prot: 204,10g | Carbh: 432,56g.
Desayuno: АТАК Яичный Белок, Яичный Желток, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Сливки 10%, Монастырский, Изюм Кишмиш, Jacobs Кофе. Almuerzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Спрайт Спрайт, Троекурово Шницель Куриный Обновленная Пачка 2021, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Yami Yami Сет Black And White, Yami Yami Ролл Лосось Карамель, Yami Yami Филадельфия с Угрём. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|