Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 66,37g | Prot: 71,72g | Carbh: 167,28g.
Desayuno: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Омлет с Помидорами, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Barilla Спагетти Отварные, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо. Cena: Мороженое, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Barilla Спагетти Отварные, Котлета Домашняя, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|