Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 43,00g | Prot: 59,27g | Carbh: 223,18g.
Desayuno: Banana Prata, Vitória Uva, Mamão Papaia, Maçã, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Alface, Tomates Cereja, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão Papaia, Vitória Uva, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Leite e Granola (30g), Bolo Floresta Negra. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miller.Teixeira
|