Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 132,01g | Carbh: 225,54g.
Desayuno: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Молоко 2,5%, Натбаттер Арахисовая Паста, Бужинина из куриного филе с соевым соусом, Варенье, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индейка с шампиньонами, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Майонез, Винигрет, Творожные шарики, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Печеные Овощи, Глобус Форель Мурманская, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Халва, Курага, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de леся 84
|