Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 59,83g | Prot: 77,71g | Carbh: 113,92g.
Desayuno: One Day More Muesli Bio au Chocolat, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, L' Èpicurien Choco Coco, Poires, One Nature Organic Farine de Coco, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Almuerzo: Wasa Fibres, Casa Azzurra Burrata, Florette Batavia, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf Dur, Lidl Pesto, Céréal Bio Tofu Nature, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Oignons Rouges, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Courgette, Semoule Cuite. Cena: Tomates Cerises, Alpro Chocolate-Hazelnut Dessert, Courgette, Tendre Pré Emmental Français Râpé , Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Carrefour Steak Haché 5%, Échalotes, Oeuf, Mâche, Heinz Coulis de Tomate, Oignons Rouges, Épinard, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Canderel Barres Choco Lait et Amande Croustillantes, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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