|
🤒
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 103,55g | Carbh: 111,22g.
Desayuno: Розумний Вибір Насіння Кунжуту, Сильпо Клюква, Chicory World Цикорий Класичний Розчинний Гранульований50% Iнулiну, Оладьи на кефире, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Premialle Фета, Сильпо Банан, Яготинське Топленое Молоко, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". Almuerzo: Яйцо, Яготинське Топленое Молоко, Печень Говяжья, Творожная запеканка с замороженой вишней, Ybarra Оливковое Масло, Premialle Фета, Красные Помидоры, Розумний Вибір Гречка. Cena: Тушеные Овощи, Ybarra Оливковое Масло , Яготинське Топленое Молоко, Premialle Фета, De Lucia Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин, Киево-Печерская Лавра Чёрный Шоколад. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksilaki
|