Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 39,53g | Prot: 122,26g | Carbh: 192,34g.
Desayuno: Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Простоквашино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Капучино, Помидоры, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, ВкусВилл Кефир 1%, Коричневый Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Помидоры, Veiga Сардины в Томатном Соусе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Дикси Груша Конференц. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.certus
|