Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 154,04g | Carbh: 338,80g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Druiven, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Zonnebloempitten, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard, Appel. Cena: Lidl Kip Krokant Schnitzel, Aldi Italiaanse Bol, AH Hollandse Rauwkost, Aviko Aardappel Kroketten, AH Salsa Mild, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Think Chocolate Almond Brownie Protein Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aardbeien, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Zonnebloempitten, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Banaan, Jksups Ultra Whey Strawberry. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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