Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 64,19g | Prot: 134,60g | Carbh: 133,64g.
Desayuno: Nescafé Café, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Forzagen Forza Whey-Pro, Huevo Revuelto. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pepino, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Tortillas de Maíz, Pescado. Cena: Huevo Duro, Molletes Mexicanos. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jhonny..
|