|
Вес стоит который день, наверное потому что сплю по 3-4 часа🗿
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 34,27g | Prot: 55,38g | Carbh: 174,93g.
Desayuno: Магнит Банан, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Голден Яблоко , Увелка Каша Дружба на Воде. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Голден Яблоко , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Dolmio Соус для Макарон Томатный с Базиликом, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Морковь, Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), SPAR Окорок Куриный Гриль, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Помидоры, Пекинская Капуста. más...
|
peso estable
|