Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 49,89g | Carbh: 194,93g.
Desayuno: Щавель, Вкуснотеево Масло Сливочное, Чай с Лимоном, Помидоры, Кабачковая Икра, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Блинчики, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Курица с Рисом, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, ФЭГ Огурцы Малосольные, Курица с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Владимирский Стандарт Брауншвейгская Особая , Зефир, Щавель, Помидоры, Кабачковая Икра, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Блинчики, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1514 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Tabata - 12 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|