Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 54,42g | Prot: 136,00g | Carbh: 168,29g.
Desayuno: Сметана 15%, Помидоры, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Вологодское Яйцо, Вологодские Продукты Творог 5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (без Кожуры), Котлеты Куриные с Морковью), Рис Отварной. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара, Активия Питьевой без Сахара Яблоко,Малина,Финик, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка с Йогуртом). Pasa Bocas / Otros: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Пастилушка Пастила без Сахара, Гречка Отварная, Рыба Речная на Пару). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|