Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
720 kcal
|
Grasa: 38,57g | Prot: 33,15g | Carbh: 66,04g.
Desayuno: Karpuz, Sütaş Kaşar Peyniri, Salam, Şekersiz Çay, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Kabak, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Fındık, Hurma, Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tugbiszayifliyor
|