Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2875 kcal
|
Grasa: 101,80g | Prot: 135,91g | Carbh: 313,33g.
Desayuno: Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Ватрушка с Творогом. Almuerzo: Буше Хлеб Пшеничный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Мукофальк. Cena: Сочень с Творогом, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Krusovice Пиво Светлое, SPAR Салат Капуста Квашеная с Луком, Vici Лососевые Порции, BonDelaMar Тресковые Треугольники, Буше Хлеб Пшеничный, Теремок Блин Алёша Попович. Pasa Bocas / Otros: Ред Булл Ред Булл. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|