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Klogang nur k, nur in Boxershorts
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4127 kcal
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Grasa: 96,59g | Prot: 398,17g | Carbh: 413,64g.
Después del Desayuno: Peanut Butter Crunchy, Iso-Whey Hardcore - Hazelnut, Reisflocken Zartschmelzend. Onces: Aprikosen, Zespri Kiwi Gold, Babylove Bio Milchbrei Grieß, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut. Almuerzo: Rispentomaten, Gurke (Geschält), Landjunker Rinderhackfleisch Light, Bürger Schwäbische Eierspätzle. Cena: ESN Peanut Butter Crunchy, Milbona Quark-Traum Classic. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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