Diario de Ship777, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
3014 kcal Grasa: 96,07g | Prot: 232,76g | Carbh: 277,67g.   Desayuno: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Хлеб, Бутерброд с Сыром, Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Белый Хлеб, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Курица, Суп из Говядины. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Корюшка, Корюшка, Корюшка, Мороженое, Салат с Фасолью, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ship777


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.