Diario de IraidaSh, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
1515 kcal Grasa: 46,10g | Prot: 125,35g | Carbh: 149,15g.   Desayuno: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Окрошка с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Куриный Бульон, Ратибор Джем Абрикосовый, Грецкие Орехи, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Окрошка с Курицей. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IraidaSh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.