Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 74,90g | Prot: 79,78g | Carbh: 216,84g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Чернослив, Семушка Ореховая Смесь, Изюм, Геркулес Монастырский, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Fit Feel Кокосовые Чипсы, Магнит Банан. Almuerzo: Творог 5%, Ананас (Консервированные с Соком), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Cena: Брокколи, Куриное Филе, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Вологодское Льняное Масло, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Anna Morgen
|