Diario de ditacchi, 04 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:
2735 kcal Grasa: 135,43g | Prot: 85,35g | Carbh: 300,18g.   Desayuno:  Rempeyek,  Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Bawang,  Buah Anggur, Ikan Asin,  Tahu Bakso,  Tempe Goreng Tepung, Udang Goreng,  Sayur Asem,  Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng,  Ikan Asin, Finna Sambal Bawang,  Urap,  Nasi Putih, Tempe Mendoan. Cena: Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur,  Selada,  Bakso Daging Sapi, So Nice Sosis Bakar, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar,  Pisang,  Usus Ayam Goreng. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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