Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 40,59g | Prot: 49,11g | Carbh: 120,22g.
Desayuno: Восход Хлеб Русскосельский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Высший Вкус Колбаса Таллинская, Granmulino Спагетти Отварные, Высший Вкус Сосиски Пшеничные. Cena: Сметана, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. más...
|
|
1842 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|