|
Думаю, завтра будет ещё больше.
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 116,32g | Carbh: 127,67g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Кухмастер Соус Сацебели, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Стоевъ Домашняя Аджика, Freshsecret Морковь По-Корейски, Яйцо, Кабачки Тушеные, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Белок Яичный, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Заменитель Крема (Порошкообразный). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|