Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 31,46g | Prot: 67,93g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Банан, Пан Крупка Хлопья 7 Злаков. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Славица Мука Льняная, Куриная Печень, Рис Вареный. Cena: Огурец (без Кожуры), Льняное Масло, Редис, Помидоры, Смолевичи Молоко Сыр Сулугуни 45%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Columb Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Евроопт Шампиньоны, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Миндаль, Островецкое Филе Индейки , Радуга Вкуса Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Gusto Кукуруза Сахарная, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия*2803
|