Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 49,89g | Prot: 124,54g | Carbh: 107,91g.
Desayuno: Красная Цена Маслины без Косточки, Лианозовское Молоко 3,2%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо, Ларец Сыр Легкий, Каравай Ролл Пшеничный. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Ларец Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Cena: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Красная Цена Маслины без Косточки, Ларец Сыр Легкий, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|