Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5580 kcal
|
Grasa: 181,54g | Prot: 187,77g | Carbh: 459,10g.
Desayuno: Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ватрушка с Творогом. Almuerzo: Слобода Кетчуп Острый, Ром, Виски, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Острый Стартер, Куриный Суп Лапша, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Cena: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Krusovice Пиво Светлое, Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Буше Хлеб Пшеничный, Имбирное Печенье, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|