|
Я сегодня полна энергии, скоро увижу 7ку! Так, что иду на тренировку!!
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 55,99g | Prot: 77,44g | Carbh: 62,88g.
Almuerzo: Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Cena: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Омлет, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Правильный Продукт Говядина Вяленая. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|