Diario de Glizzz, 04 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021

72,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:

1558 kcal

Grasa: 43,12g | Prot: 80,03g | Carbh: 195,72g. Desayuno: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres. Almuerzo: Cracotte Fibres, Sojasun Selection Gourmande Chocolat Coco, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic. Cena: Lindt Chocolat Noir 85%, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Kiwi, Spaghetti, Oignon, Gruyere, Sauce Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Ail. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Tkt pas sa va vite partir motivé et courage

04 jun. 21 por el miembro: Nlono7700

Oui merci 👍bonne journee a toi

05 jun. 21 por el miembro: Glizzz


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