Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 68,45g | Prot: 112,44g | Carbh: 219,10g.
Desayuno: Ого Отруби Пшеничные, Чай, Магнит Грейпфрут , Грецкие Орехи, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Русское Море Морская Капуста Классическая, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Ruslab Сывороточный Протеин. Almuerzo: Чебаркульское Молоко Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Финик, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Global Village Икра Баклажанная, Русское Море Морская Капуста Классическая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кускус (Вареный), Магнит Грейпфрут . Cena: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Global Village Икра Баклажанная, 5 Морей Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Мороженое Творожное с Лаймом и Зеленым Чаем, Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристина Дуденко
|