Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 118,02g | Carbh: 97,03g.
Desayuno: Киево-Печерская Лавра Чёрный Шоколад, Оладьи на кефире, De Luxe Льняное Масло, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин, Яготинське Топленое Молоко, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". Almuerzo: Хит Продукт Spinach Шпинат Рiзаний Швидкозаморожений, De Lucia Моцарелла, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Ybarra Оливковое Масло, Котлеты рыбные из фарша хека Veladis, Кабачки Тушеные. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Компот без Сахара, Premialle Фета, Котлеты рыбные из фарша хека Veladis. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksilaki
|