Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2014
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 66,15g | Prot: 60,49g | Carbh: 192,71g.
Desayuno: Himbeeren, Bio Basis-Müsli, Bio Joghurt Mild, Tangerinen (Mandarinen), Kiwi. Almuerzo: Corny Milch Dark&White, Prima Broccoli-Nudelauflauf. Cena: Storck Riesen, Haribo Lakritz Schnecken, Haribo Gummibärchen, Delikato Heringssalat, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Lidl Milbona Maasdamer, Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart und Gebraten. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pepper1408
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