Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 30,19g | Carbh: 162,13g.
Desayuno: Telur Rebus, Urap, Nasi Putih, Singkong Rebus. Almuerzo: Singkong Rebus, Pisang. Cena: Tempe Goreng, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cap Cay Kuah, Nasi Putih. más...
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1586 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilara dina
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