Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2625 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 121,27g | Carbh: 208,32g.
Desayuno: Honey , Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: John West Tuna Tempters Chilli , Orgran Quinoa Wafer Crackers, Banana, Water . Cena: VPA Protein Shake, McCain Cheese & Bacon Pizza Slices. Pasa Bocas / Otros: Captain Morgan Original Spiced Rum. más...
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3028 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eLPedro87
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