Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
clare6969
Diario
05 jun. 21
Diario de clare6969, 05 jun. 21
Perfil de clare6969
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
so pleased was feeling fed up so slow
89,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2021:
1614 kcal
Grasa: 72,55g | Prot: 74,48g | Carbh: 161,16g.
Desayuno:
Tesco Medium Eggs, Warburtons Wholemeal Bread, Asda Avocado.
Almuerzo:
Deluxe Fat Free Greek Style Blueberry Yogurt , Plain Pancakes .
Cena:
Asda Chicken & Mushroom Risotto.
Pasa Bocas / Otros:
Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Mister Choc Peanut Butter, Warburtons Sandwich Thins, Asda Avocado, Snackrite Pea Snacks Sweet Chilli.
más...
2297 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Your doing great! Well done 🤗
05 jun. 21 por el miembro:
bubblegum14
Thankyou im really trying exercise bike 10 mins a day building up
05 jun. 21 por el miembro:
clare6969
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de clare6969
Ver la Historia Completa