Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 104,14g | Prot: 64,91g | Carbh: 223,30g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Laime Сыр Пармезан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Fazer Чиабатта . Almuerzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Майонез, Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке. Cena: Redd's Пиво, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Смешанные Орехи. Pasa Bocas / Otros: Чай, Шоколадный Круассан, Чистая Линия Мороженое Эскимо , Капучино, Коровка из Кореновки Клубничный Щербет, Курага. más...
|
|
1944 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de леся 84
|