Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 103,19g | Prot: 89,06g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Setra Паштет из Индейки, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Гречка Отварная, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Мельница Лепешка Тандырная, Морской Окунь, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Блины на Молоке, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Pasa Bocas / Otros: Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Красное Яблоко, Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей, Кофе с Молоком, Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|