Diario de jeannieselby, 05 jun. 21

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M-M - Day 5 Happy Weekend FS

109,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg. Aún para ir: 34,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2021:

1980 kcal

Grasa: 47,59g | Prot: 48,78g | Carbh: 246,41g. Desayuno: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Five Guys A.1. Original Steak Sauce, Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Simply Perfect Red Potatoes. Almuerzo: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Sprouts Farmers Market 100% Pomegranate Juice Unsweetened, Schwan's Crispy Taters. Cena: Pei Wei Drunken Noodles. Pasa Bocas / Otros: R.W. Knudsen Family Just Black Cherry Juice, Flax 4 Life Cranberry Orange Flax Muffin. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Comentarios

great job 👍

05 jun. 21 por el miembro: ridemariel

Wow! 👏👏👏👍🌺🌸

06 jun. 21 por el miembro: Shrewdness


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