Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 36,16g | Prot: 52,42g | Carbh: 177,01g.
Desayuno: Pisang, Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat. Almuerzo: Indomaret Emping Manis Pedas, Marning Jagung. Cena: Nasi Ketan (Ketan), Tumis rebung, Tahu Bacem, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alumni500kkalyangtobat
|