Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 68,56g | Prot: 64,24g | Carbh: 58,22g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Sushi de Salmão, Repolho Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado, Shimeji na Manteiga. Cena: Castanhas de Caju, Aviação Requeijão Cremoso. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janainabt
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