Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 61,88g | Prot: 47,53g | Carbh: 96,16g.
Desayuno: Café com Açúcar, Vida Leve Bolinho de Banana, Lugen Semente de Chia, Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Peru. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brownie, Couve-de-Folhas, Molho Pesto, Macarrão. Cena: Perdigão Linguiça na Brasa. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.de.moura
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