Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 44,96g | Prot: 83,70g | Carbh: 48,08g.
Almuerzo: 無糖豆漿, 雞胸肉, 南瓜, 高麗菜, 青花菜, 甜椒, 茄子, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 小黃瓜, 香菇, 杏鲍菇, 芋頭. Cena: 杏仁, 花生, 小魚乾, 火龍果, 芭樂, 鳳梨, 芒果, 鱸魚, 吳郭魚, 鴨肉, 核桃, 竹筍, 小白菜, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片, 里仁 黑芝麻粉. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thinner1234
|