Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 116,93g | Carbh: 145,29g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Lindt Горький Шоколад 85%, Арбуз, Сыр Легкий Эдам 12%, Кабачки, Яйцо. Almuerzo: Свекла Вареная, Черешня, Гречка, Перекресток Авокадо , Морковь, Печень Куриная 140 Ккал. Cena: Перекресток Персик, Творог Quark 5%, Магнит Банан, Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|