Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 35,23g | Prot: 49,78g | Carbh: 210,33g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко, Арахисовая Паста, Хлеб, Яблоко. Almuerzo: Айфуд Лаваш Пита, Хлеб, Olymp Вяленые Томаты , Макарун, Киви, Alpro Кокосовое Молоко, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад, Monsters Протеиновый Батончик . Cena: Хлеб, Street Soup Крем-Суп из Чечевицы, Street Soup Нутовый Крем-Суп. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
|
1442 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anneta Sh
|